Tõenäoliselt ei pea te meile rääkima, kui kuum on viimasel ajal olnud. Teil on selja allosas pidevalt higi olnud, olete elanud vähemalt kaks nädalat sügavkülma peal ja veedate ööd voodis alasti meritähena.
Kuumalainete võitlus on tõeline ja ausalt öeldes oleme põhimõtteliselt kõik olnud see Britney GIF viimase paari nädala jooksul.
Meie jaoks Ühendkuningriigis sulab palju õnneks ära, et meil pole usaldusväärset õhukonditsioneeri ega unistavaid basseine, kuhu pöörduda, kui asjad higiseks lähevad, nii et meie ülesanne on välja pakkuda mõned geniaalsed ja kavalad ideed peksmiseks kuumus.
Kas otsite ime, mis kiirendab jahtumist? Siin on 10 geniaalset häkki, mis aitavad teil, kui väljas on kuum nagu pallid.
1. Muutke oma voodi jääpaleeks
aaron chalmers ja marnie simpson
Tavaliselt on teie voodi maailma parim koht, kuid kui temperatuur tõuseb, tabab suhe teie voodiga kivist laiku. Ööd mööduvad tekki maha lüües, sulandudes patjadesse ja kirudes päeva, mil te oma tekid kunagi ostsite - miks mitte siis muuta oma voodi hoopis jahedaks jahedaks unistuste varjupaigaks?
Eemaldage linad, keerake need kokku ja pange need pooleks tunniks enne magamaminekut külmkappi või sügavkülma. Kui panete need madratsile tagasi, olete valmis vajuma temperatuurile, mida kuninganna Elsea heaks kiidaks.
2. Tehke oma Insta-väärt veepudel
Me kõik oleme süüdi selles, et jõuame kella 16ni ja saame aru, et me pole päeva jooksul peaaegu vett joonud, kuid peate veenduma, et suurendate vee tarbimist, kui väljas on miljon kraadi sooja. Need pudelid, mille küljele on trükitud kellaajad, võivad tunduda probleemile ülilõbusana, kuid miks kulutada kogu see sularaha, kui saate lihtsalt oma versiooni teha?
Jälgige armsat selget veepudelit, märkige enda jaoks kellaajad ja jätkake eelarvega, jälgides samal ajal veetarbimist. Kui soovite seda #healthyliving 'grammi jaoks, muutke kalliskivide ja Sharpie doodle'idega kavalaks.
3. Lihtsaim kodune õhukonditsioneer üldse
Kohtades, kus nad on harjunud igapäevase kuumusega, on paljudes kodudes sisseehitatud õhukonditsioneer, et muuta see käsitsetavaks. Nähes, et meid õnnistatakse umbes viis tundi päikest aastas, pole see Ühendkuningriigis nii. Igal suvel peame kasutama lihtsat emase laua ventilaatorit, mis liigub ainult kuuma õhu ümber, kuid lihtne jääkauss muudab teie elu.
Paar külmutatud veepudelit või suur kauss jääga laua ventilaatori ees jahutavad teie toa hetkega, luues põhimõtteliselt oma DIY õhukonditsioneeri.
Kanye West peab selle alla laadima
4. Lihtsad jäätisevõileivad
Kuumalaine üks parimaid osi on see, et teil on õigustatud vabandus teha jäätis üheks oma peamiseks toidugrupiks. Aga kui teil on nurgapoe pakutavatest igav (või kui neil on parimad Magnumid lihtsalt otsas), proovige neid MEGA lihtsaid jäätisevõileibu üles sebida.
Võtke lihtsalt oma lemmikvann jäätist, viilutage see poole tolli paksusteks ringideks, asetage ring kahe küpsise vahele ja keerake papp lahti. Midagi vähem kui kolm järjest irvitada on segaduseta ja uskumatult raske.
5. Jahuta esmalt randmed
Jah, me teame, et see kõlab hullumeelselt, kuid kuulake meid. Teil võib tekkida kiusatus oma nägu lehvitada või kogu pea jääkuubikute ämbrisse pista, kuid randmetele keskendumine on palju kasulikum. Mähi paar jääkuubikut teerätikusse või flanelli ja kinnita iga kimp randmete või põlvede ümber.
Teie pulsipunktidele toetuv külm jahutab ülejäänud keha kiiremini kui mujal. TEADUS.
6. Särise üles DIY jahutuspihusti
keskkoolis olid sa mehe homie
Muidugi, võite suunduda peatänavale ja kulutada peaaegu kümme sentimeetrit sellele, mis on tegelikult vett täis aerosool, või kulutada paar minutit oma palju odavama ja palju loomulikuma versiooni valmistamisele.
Hoidke see lihtsana ja täitke pihustuspudel külma veega ja purustatud jääga, muutke veidi väljamõeldud mõne eeterliku õliga segus või segage see mõne julgema koostisosaga. Roos, kurk, piparmünt ja lavendel aitavad suurepäraselt nahka jahutada, kui olete kohapeal ülekuumenenud.
7. Valmistage aloe vera jääkuubikud
Suurbritannia suvi hõlmab aeg -ajalt tegelikku päikesepaistet ja kui päike lõpuks mütsi pähe paneb, on liiga ahvatlev oma komplekt välja võtta, et kiirte kätte saada. Aga siis tuleb päikesepõletus. Ja oh jumal, valu on nii tõeline.
kes sind tulistas, lahe j
Aloe vera on hämmastav looduslik toode, mis aitab leevendada päikesepõletust, kui see on punane ja toores, nii et miks mitte maksimeerida selle potentsiaali, muutes selle jääkuubikuteks? Ostke endale pudel, pritsige see jääkuubikute salve ja tundke PUHAST RÕÕMU, kui hoiate külmutatud aaloed hiljem vastu nahka.
8. Kõige armsam ja kavalim jookide jahedam idee
Jah, see näeb välja täpselt selline: joogijahuti, mille saate välja võtta ja mille kohta tugineda täielikult vesipallidele.
Selle valmistamiseks pole vaja geeniust - täitke lihtsalt veekogud õhupallidega, pange need sügavkülma ja pange need kõikide jookidega ämbrisse, enne kui lähete randa või parki. Nad mitte ainult ei hoia teie bevsi päikese käes jahtununa, vaid on ka ideaalne vabandus veetapiks, kui nad on sulanud. JAH.
9. Söödavad jäätisekausid
Kui sulad nagu lääne kuri nõid, võid enne viimast tundi nautida ka tugevat suvist suupistemängu. Siit tulevad need ägedad söödavad jäätisekausid, mis on a) palju paremad kui igav koonus ja b) ideaalne viis jahtuda, nähes armas välja.
Sulatage koorem valge šokolaad ja värvige see oma lemmik pastelltoonides. Laske õhku mõned minipallid ja kastke need šokolaadi sisse, enne kui jätate selle õhupalli ümber seisma. Purustage õhupall ja hei presto, seal on teie jäätisekausid.
tay roc vs õõnes da don
10. Tehke tagurpidi kuumaveepudel
Ükskõik, kas hakkate higiseks magama jääma või tahate lihtsalt aias jahtuda, on tagurpidi kuumaveepudel teie uus BFF.
Lihtsalt täitke kuuma vee pudel külma veega ja purustatud jääkuubikutega - kasutage nende purustamiseks paksu kilekotti ja taignarulli. Seejärel hoidke külma veega pudelit jalgade või põlvede taga, et sõna otseses mõttes jahutada. Kui aga võtate selle voodisse, visake kindlasti jääkuubikud maha ja jääge külma vee juurde, vastasel juhul saate märjad linad.
Nautige ebamääraselt normaalse kehatemperatuuri juurde naasmist.
- Lucy Woodi sõnad
Nüüd, kui olete suveks sorteeritud, kuidas oleks Bob The Drag Kweeni algajate shaaade viskamise juhendiga, kallis?
