Maailmas pole palju asju, mis tunduvad halvemad kui südame murdmine - välja arvatud see, et võib -olla näete, et teie parima sõbra süda on kellegi asemel murtud.
See on kohutav olukord. Tunnete end täiesti kasutuna, nende pärast laastatuna, meeleheitlikult aidata ja uurite kontrollimatut, kättemaksuhimulist raevu nende vastu, kes neile haiget teevad.
Kui teie sõber on mängus tagasi, võivad nad soovida tutvuda Courtney Acti nõuannetega esimestel kohtingutel ...
Isegi kui teate oma BFF -i paremini kui keegi teine maailmas, võib ikkagi tunduda, et ütlete kõik valed asjad. Eriti siis, kui hakkate üksikasjalikult kirjeldama, kuidas soovite nende endisele jälile jõuda ja neid aeglaselt metsikutele huntidele sööta.
Kuid tegelikult pole midagi tähtsamat kui jääda oma BFF -i juurde, kui nad on halva lagunemise ajal, nii et siin on abi 10 tarkuse pärliga, mida nad ilmselt peavad praegu teie käest kuulma.
1. 'Sa väärid palju paremat kui see.'
Halvim osa teie sõbra lahkuminekut nähes on tõsiasi, et nende enesekindlus on paratamatult langenud, ja veame kihla, et nad arvavad, et nende endine on parim asi, mis nendega kunagi juhtunud on.
Nad ei usu teid, kui te selle tagasi lükkate ja ütlete, et nad saavad paremini hakkama, seega on teie 9–5-päevane töö neile regulaarselt meelde tuletada, et nad on veatu, lahke, imeline ja isetu kuninganna.
Igaüks, kes kohtleb neid midagi vähem kui täiuslikku, pole lihtsalt vastuvõetav, tbh.
2. 'See ei peegelda teid mingil moel.'
Fakt on see, et kui keegi soovib teid sageli maha jätta, ei saa te sellega enam midagi teha. See on nende otsus.
Eriti kui tegemist on jämeda petmisega, ütleb see nende ja nende mõtteviisi kohta palju rohkem kui teie kohta.
mis on j cole'i uus album
Tuletage oma sõbrale meelde, et see ei tulene sellest, et neil pole mingil moel totaalset beebit - isiksust, ilu, kehakuju või midagi muud - puudu või alla selle. Nad ei pea kellegi jaoks mitte midagi muutma, KUNAGI.
3. 'See teeb nii palju haiget, kuid ma luban, et see pole igavesti.'
aasta parim hip -hop artist
Jah, praegu on tunne, nagu oleks nende endine inimene südame välja tõmmanud, selle blenderisse ajanud ja maitsvaks hommikusöögismuutiks muutnud.
Pikka aega tundub emotsioon jube toores ja valus, nii et su kaaslane nutab su õlal nii palju totraid pisaraid, et võib -olla pead särgi minema ajama.
Tuletage neile meelde, et nagu iga teine prügikogemus, millega olete kokku puutunud, möödub ka see.
Ühel päeval tundub see pool protsenti vähem kohutav. Pikka aega mööda joont lähevad nad magama, ilma et oleksid terve päeva korra nutnud. Ja siis lähevad nad nädalaks ilma selle pärast nutmata. Ja siis saavad nad aru, et tegelikult on kõik jälle korras.
4. 'Lase endal tunda kõike, mida pead tundma.'
Pole häbi tunnistada, et tunnete end kõigil uutel tasanditel kurvana ja üksikuna. Ütle neile, et kõik, mida nad praegu tunnevad, on kehtiv, tõeline ja oluline. Nad peaksid seda kõike tunnistama, mitte teesklema, et seda ei juhtu.
Kõik eitamisest vihani kuni veidi hullumeelse ajutise kinnisideeni on kõik loomulikud, normaalsed reaktsioonid kellegi kaotamisele, kellest hoolisite. Kui nad lasevad endal tunda kõiki tundeid, siis nad kasvavad sellest.
5. 'Aeg on suurim tervendaja.'
Paranemisega ei saa kiirustada, seega veenduge, et nad teaksid, et nad võivad võtta kogu vajamineva aja turvalises ja toetavas keskkonnas.
Miski ei aita tegelikult parandada murtud südant rohkem kui aja möödumine. Lubage neile, et kuigi esimesed päevad/kuud/nädalad on põhimõtteliselt totaalne jama pulgal, läheb elu teie ümber siiski edasi ja vähehaaval, siis hakkavad asjad tunduma pisut heledamad.
6. 'Ma olen teie jaoks siin, kui mind vajate.'
Kinnitage neile, et kuigi douchebagface võis sellest kummarduda, ei lähe te kuhugi. Tõenäoliselt on nad jäänud ebakindlaks, mahajäetuks ja ebakindlaks, mis usaldus tegelikult on.
Õnneks on see teie jaoks päris tore. Koostage koos kindlad plaanid, olge igal ajal kättesaadavad, et sama vestlust ikka ja jälle pidada, jääge neist kinni, kui nad selgitavad välja, mis on järgmine samm. Tõestage, et olete siin pikemas perspektiivis.
7. 'Teeme koos positiivseid muudatusi.'
Teie ülesanne on veenda neid, et drastiline plaatina pleegitatud blondide bobide ümberlõikamine pole praegu ilmselt hea mõte, kuid mõned muud elustiili muutused võivad olla samm õiges suunas.
Kui suhe puudub, võib nende uuel elul olla lünki, mis tuleb täita. Kuidas oleks soovitada koos jõusaalitunde, regulaarseid jalutuskäike koos värskes õhus või alustada koos uut hobi?
kas addison rael on õde
Aidake neil vältida ennasthävitavaid valikuid, purustades halvad harjumused ja selle asemel kaasates midagi uut ja positiivset.
8. 'Mida iganes sa otsustad teha, ma toetan sind.'
Kuigi see viimane on väga hea ja hea, on sõna otseses mõttes vältimatu, et tehakse mõni errr ... halbu otsuseid. Tõesti, tõesti halbu otsuseid. See on lihtsalt osa protsessist.
Haarate tequila ja lähete tantsima? Hoidke nende kõrval ja hoidke juukseid tagasi. Otse tutvumismängule tagasi? Küsige, kas nad on tõesti selleks valmis. Kas kuulutada tsölibaat ja kutsikate päästmisele ning inimeste kaaslase tagasilükkamisele pühendatud tulevik? Ütle neile, et see on mõistlik elu valik. Ehtne tugi on kõik.
9. 'Sa ei tohiks nüüd' sellest üle olla. '
Lohutage neid tõsiasjaga, et lahku minekuks ei ole õiget viisi ja pole õiget aega, et olla jälle korras. Mõned inimesed liiguvad kiiresti edasi, mõned võtavad aastaid halvast lahkuminekust taastumiseks.
Pikaajaliste suhete lõpp võib tunduda sõna otseses mõttes nagu kellegi pärast leinamine, seega on täiesti okei ja kehtiv suhtuda sellesse nagu leinas.
Isegi kui sellest on möödas kuid ja kuid ning hakkate uuesti koledalt nutma, kui arvasite, et olete sellest üle saanud. See on täiesti okei. See on teekond.
10. 'Võtame pitsa ja tekid ja saame sellest koos läbi.'
Ja viimane, kuid mitte vähem tähtis, alati alati see üks. Sest olgem ausad, pitsa teeb kõik paremaks.
Sõnad: Lucy Wood
