Common Pens Tervise ja heaolu juhend uue raamatuga 'Ja siis me tõuseme'

Levinud lisab oma pikka saavutuste nimekirja oma kolmanda raamatu väljakuulutamisega, JA SIIS ME TÕUSME .

Kolmapäeval (18. oktoobril) Instagramis selgitas mitmekriipsuline, et peagi ilmuv raamat sisaldab tema näpunäiteid tervise ja heaolu kohta kõigis aspektides - mitte ainult füüsilise tervise, vaid ka vaimse, emotsionaalse ja vaimse tervise kohta. Pealkiri näib avaldavat austust ka varalahkunud Maya Angelou luuletusele 'Still I Rise', mille ta on kirjutanud. nimetatakse sageli suureks inspiratsiooniallikaks .

REKLAAMI LADIMINE...

“Põnev uudis, pere! Mul on 2024. aasta jaanuaris uus raamat nimega JA SIIS ME TÕUSME ,” kirjutas ta. „See kõik puudutab tervist ja heaolu, mis on inspireeritud rasketest aegadest, mida me kõik koos kogesime paar aastat tagasi, kui kõik mõtlesid tervena püsimisele.

„Hakkasin Instagramis jagama oma teekonda – treenima ja jagama tervislikke toite retsepte – ning inimesed hakkasid nõu küsima. Niisiis otsustasin panna selle kõik raamatusse, et levitada head energiat ja armastust, eriti oma kogukondades.

parimad r & b lauljad

REKLAAMI LADIMINE...

Ta jätkas: „See raamat hõlmab kõike: füüsilist, vaimset, emotsionaalset ja vaimset tervist. See on minu teekond, alates toitumise muutmisest kuni treeningute ja isegi minu vaimu ja hinge teraapiani. Pidage meeles, et väikesed muudatused võivad oluliselt muuta. Sa ei pea minema nullist sajani. Leia, mis sulle sobib, pere, ja sa oled parem sina.

Vaadake tema postitust allpool:

JA SIIS ME TÕUSME järgib Commoni 2011. aasta memuaari, Ühel päeval on sellel kõigel mõtet , sama hästi kui Laske armastusel öelda viimane sõna , teine ​​mälestusteraamat, mis ilmus 2019. aasta mais.

Asjade muusika poole pealt Chicago põliselanik teatas hiljuti, et tal on koos legendaarse produtsendi Pete Rockiga ühine album .

'Ma olen kuulanud palju 90ndate hiphopi, sest olen loonud uut projekti,' ütles ta MSNBC saates. Biit koos Ari Melberiga Eelmine kuu. 'Töötan Pete Rockiga uue albumi kallal ja lihtsalt selle muusika energia, olgu see siis nii Kaubamärk Nubian , Hõim nimega Quest , või De La Soul , kuna nad said oma muusika just voogedastusse, on seda olnud inspireeriv kuulda.

Ta lisas: 'Aga ma loon praegu uut muusikat. Ma olen suurepärases ruumis.'

The Nagu vesi šokolaadi jaoks räppar ja Pete Rock on varem mitu korda koos töötanud, näiteks Jääkuubik diss, 'The Bitch In Yoo' ja 'Verbal Murder 2'.

REKLAAMI LADIMINE...

Samuti on nad mõlemad teinud koostööd ühiste albumite, sealhulgas Common's, koostamisel Unistaja / Usklik aastal 2011 koos Ei isikutunnistust. ja Rocki oma Ära Suitse Rocki aastal 2016 koos Suits DZA .

Selles artiklis

Lähemalt Hiphopdx

Jälgige Hiphopdx

Tulekul...

praegused tipp -r & b -laulud

Pärast neid sõnumeid