Nathan Henry on selgitanud, kuidas tal õnnestus kaheteistkümne nädala jooksul pärast kolmekümne kahe naela kaotamist pärast Geordie Shore'i viimase seeria ajal soovimatu kaalu võtmist.



nimekiri parimatest räpplauludest 2016

26-aastane noormees paljastas, et tegelikult võttis ta kuue nädalaga MTV-sarja jooksul hämmastavalt kakskümmend üks kilo, kuid tunnustas tervise- ja heaolufirmat Jõulisandid ja Shake It Slim joob koos keha muutmisega.



Vaatame läbi hulga Geordie Shore'i aeglaseid kõige uskumatumaid muutusi ...






Geordie-poiss on oma saavutuse üle ülimalt uhke ja jagas hulga enne ja pärast pilte, et dokumenteerida, kui palju on tema keha viimase paari kuu jooksul muutunud.



Nathani peamine eesmärk oli saavutada Supermani näitleja Henry Cavilli rebenenud torso ja tal õnnestus nihutada oma vöökohast neli tolli ja saada kaks tolli rinnale, et anda talle laiem torso.

Ta selgitas: Olen saanud oma unistuste keha pärast 12 nädalat tõeliselt rasket tööd. Olen näinud, kuidas paljud staarid „skulptuurivad” nende ihaldatuimaid figuure ja mõtlesin, et proovin sama teha.



'Ma tegin seda, loobudes rämpstoidust, loobudes märjukestest ja töötades suurepäraste treeningutega, mis on kõhulihased raskemaks muutnud kui kunagi varem.

„Pärast uue sarja filmimise lõpetamist tundsin end rämpsuna. Olin pannud kivi ja poolteist ja kui kõigil majas olevatel poistel on hämmastavad kõhulihased, paneb see end palju halvemini tundma. Aaron treenis oma MMA võitluseks, kui olime majas, nii et see inspireeris mind tegutsema.

Ja rõhutades, et ta teeb kõik endast oleneva, et oma praegust kaalu säilitada, ütles Nathan: 'Olen kindlalt otsustanud mitte kaalus juurde võtta, et saaksin veebruaris uuesti filmima asudes sama hea välja näha kui teised Geordie poisid.'

Milline ümberkujundamine. Vaadates piparmünt, Nath.

Geordie Shore jätkub teisipäeval kell 22 - ainult MTV -s!