Ajaloo ühes suurimas poistebändis olemine peab olema väsitav töö, kuid BTS ei lase oma energilisel ja meeletult keerulisel tantsurutiinil neid alt vedada.
Tegelikult tunduvad poisid vaevu hingeldavad, hoolimata sellest, et nad tuuril olles igal õhtul kaks tundi laval tantsivad ja laulavad, mis on siis nende saladus? Õnneks kõigile asjaosalistele oleme teinud mõningaid uuringuid ja koostanud mõned nende lemmikviisid, kuidas end vormis hoida.
Nad teevad teie klassikalisi tantsuliigutusi ...
Nähes, et nende tantsimine on energiline, on nad peaaegu alati vormis, kui nad proovivad kogu päeva - eriti suurte sündmuste eel, nagu nad hiljuti BBC Radio 1 -le selgitasid: kui me debüteerisime, harjutas 12-15 tundi päevas.
Sealhulgas üha populaarsemaks muutunud uss…
Me ei suuda isegi arvata, mitu korda oleme näinud BTSi liiget ussi tegemas, kuid võime vaid ette kujutada, et see on põhjus, miks nad kõik nii heas vormis on. Kahjuks on see palju raskem, kui tundub, ja soovitame proovida ka ainult pehmel pinnal… Sest oh.
Nad proovivad treeningu lõbusaks muuta ...
Mõnikord on pelgalt trenni mõte võitlus, nii et BTS -i poisid arvavad, et kui kujutate end lihtsalt ette oma lemmikmängude tegelaseks, võib see aidata: proovige teha treening üheks oma hobiks. Videomängude mängimine võib olla ka harjutus. Ma kujutan ette, et [minu] tegelaskuju jookseb mina ise [sic].
Need toimivad isegi ringreisi ajal ...
Oleme kõik näinud, kuidas nad jõusaalis higistavad, kuna nad kasutavad maksimaalselt ära pakutavaid trenažööre, et töötada käte, jalgade ja üldise kardiotreeninguga. Ja olgem ausad, me kõik oleme näinud neid BTS -i gif -fotosid oma treeningute ajal poseerimas.
