Kutsume teid kõiki kardiokuningannasid ja eesmärgi diggaase! 2019. aastaks oleme teinud koostööd Reebok UK ja Esmalt DW Fitness et tuua teile viis lihtsat treeningut, mille on koostanud ultrabeib ja fitnessguru Danielle Peazer .
lumi tha toode head ööd ja halvad hommikud 2: pohmell
Danielle Peazer on tantsinud näiteks Kylie Minogue, Katy Perry ja Robbie Williamsi jaoks; kuid nüüd on ta hakanud ehitama oma ülemaailmset kaubamärki naissoost fitnessimaailma liidrina, tuginedes tantsumaailma enda taustale, et vormis olla FUN! Temaga on liitunud kaks Londoni tantsukogukonna põnevamat naistalenti, Tuuline Tsoi ja Thompsoni uim , kes mõlemad juhivad tunde ikoonilistes tantsuasutustes Ananassi stuudiod ja Teie löögi juures .
Seerias on 5 x 10 -minutilist treeningut, igaüks erineva fookusega (The Warm Up, Abs & Core, The Upper Body, The Booty Burn, The Dance). Sarja eesmärk oli olla ülilihtne jälgida, olenemata sellest, kas olete algaja või jõusaalis käija. Saate neid teha kodus mugavalt oma elutoast või proovida neid koos oma tüdrukute jõuguga jõusaalis. Veelgi enam, kõik treeningutes olevad rõivad on ostetavad, mida saate osta otse DW Fitness First veebisait .
Esimesed kolm treeningut on juba langenud, ülejäänud kaks käivitatakse järgmise kahe kuu jooksul. Suunduge www.dwsports.com/reebok neid kõiki vaadata ja ülejäänud sarjaga kursis olla.
